Análisis del Sueño
Visualiza la calidad y estructura de tu descanso registrado automáticamente por tu reloj Garmin.
Cargando datos de sueño...
Error de Conexión
No se pudieron cargar los datos de sueño.
Sin datos de sueño
Los registros se cargan automáticamente desde tu herramienta externa (FitnessSyncer) vía la API de importación:
POST /sleep/import
--
h
por noche
--
%
del total
--
%
del total
--
%
media
--
ms
variabilidad
--
rpm
media
Duración del Sueño
Fases del Sueño
Profundo
REM
Ligero
HRV & SpO2
Horario de Sueño
Hora de acostarse y levantarse por noche
Calidad del Sueño
Calidad
Media
Historial Detallado
| Fecha | Duración | Profundo | REM | Calidad | HRV | SpO2 | FC Med. |
|---|